Ofte spurgt

Hvorfor siger du, at vi ikke behøver forstå, hvor vores traumer kommer fra?

Min erfaring er, at forståelsen af problemet ofte er noget, vi gør for rent faktisk at undgå at møde det, der gør ondt. At snakke om traumerne tager os blot væk fra dette øjeblik og sætter os fast i en gammel traume-reaktion.

Healingen sker på planer hinsides ord og forståelser. Forståelsen behøves ikke — overgivelsen er nøglen, processerne sker spontant, og sindets eneste rolle er at erkende.

Bagefter står vi ikke tilbage med nye historier, men med åbenhed, nærvær og kærlighed.